为什么不是我?

宾客贴文:Lindsay爱尔兰

我相信透视力重构我脑中的叙事可能无法治愈MS 但它帮助我过上我最美好的生活

与三种自动机疾病维系在一起,这种前景多次证明它对我的价值

被诊断出2001年重发MS时,这是一个可怕的时间青壮年时,我接受过多例剖腹术 并一直与叶子切片自11岁我理解恐怖时代同时,我从小学到一些实用应对技巧

骨骼外科救了我一命 即使在小的时候 我也很庆幸有这样的外科我不认为我有“残疾性”, 我以为我被授予能力测试继续过上充实的生活

21年后,当我诊断为MS时,我最大的恐惧是失去运动能力仍在休克中, 我开始研究传统治疗选项 和整体方法 帮助管理我即时和可能的 长期症状我全神贯注,我仍然可以做开始接受处方治疗我从减肥中切除内分量总是健壮,我无法再运行 没有腿抽筋, 所以我走和游举重做瑜伽 伸展即便复发后,我每天做3分钟静坐瑜伽,同时我慢慢恢复体力我知道做点事 总比什么都不做强微小分数加起来很多, 正如我把它们看成成功 而不是约束强健度由多举行恢复能力所构建,无论大小通过知道我们尽了最大努力 成为我们自己英雄

写东西帮助提醒我我的长处大约我对MS诊断时,我学习写作课,教官告诉我说故事对其他人有帮助。忙于工作 生活泛泛,我归档这个想法, 开始写作处理我的感受我也看到心理治疗师,所以我的情感不难获取始创性努力化为回文

写我的经验和情感 写出我脑海中 并发泄出这些经历和情感大声说出来或纸上识别它们,让我的恐惧、焦虑和愤怒释放空气仿佛减缩气球缓冲

记录我的想法时,我记得许多好时光,并提醒我为什么感到幸运多年以来 数位人民都问我 “你不奇怪,为什么是我吗?”我的回答是“为什么不是我?” 真的,为什么有人可能我画短吸管自动机疾病, 但我不这样想日复一日我努力记住几件我感恩事挑战日增加时,我保证这样做有时我感恩大事,像爱我的家人, 有时它事实 登陆我的脚趾小事寻找欢乐是一种天赋感恩感持续提供 并增强恢复能力提醒人们,我们的思维强健,我们的观点是一种选择

我调用回文为何非我.连标题都与透视相关不只是我对健康的感受 还包括尝试那些令人生畏的东西 或超出我舒适区为何我不能写书 重新骑马 公开论坛发言

写回文时,我暴露了我的漏洞这对于我而言是新事物 我的骨科多年以来,我感到难堪、羞耻和隐蔽 关于我医学历史那部分诊断出MS时我学会开放值i即刻想为MS社区出力,感觉不那么孤单并构建恢复能力力量来自加入团队 努力实现共同目标参加MS加拿大事件允许我为我深爱的东西做贡献,不单是为了我,也是为了未来几代人带MS

请求我和新诊断者讲MS时,我先听感知感知分享你的故事是多么重要感知理解早期与MS聊天时,我发现与那些善于治病者交谈是有益的帮助我理解,虽然MS可以投一些挑战曲线球,它也可以可控性最近我读了一本书 由人谁有 显著残疾令我感到惊讶的是,这也帮助很大透视之力启发人心

生活继续和MS一起决定生活

Lindsay上可见脸书,instagram系统和她的博客.

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